- Blir du sulten og fysen to timer etter frokost?
- Føler du deg slapp, har hormoner i ubalanse og sukkersug på kvelden?🙇🏼♀️
- Du trenger ikke bytte ut hele kostholdet for å føle deg bedre, du må bare velge riktig start.
- Riktig frokost skrur på metthetshormonene, gir deg godt humør og energi hele dagen🌿✨
Klikk over og prøv smoothien alle har dilla på!
Jeg heter Helene Ragnhild og er utdannet bachelor i ernæringsfysiologi. Jeg brenner for et naturlig kosthold bestående av smakfull, mettende og næringsrik mat tilpasset DIN kropp.
Jeg var selv fanget i kronisk sykdom og plager i mange år, men gjennom riktig kosthold og livsstil kan jeg i dag kalle meg frisk.
Nå vil jeg vise deg veien✨
Klem fra Helene Ragnhild
PS. i guiden finner du også mine fem smoothiefavoritter, blant annet salt karamell 💛
