Dette vil jeg dele med deg

• Hvorfor nøkkelen til overskudd og en strålende deg ligger i magen din
• Hvorfor du skal spise for tarmen også om du ikke har mageproblemer (hint: vekt, humør og energi)
• Næringsstoffet som bygger opp tarmbakteriene, demper inflammasjon og lar deg nyte alle fordelene av en glad tarm
• 3 steg du kan ta i dag for å få en kropp i balanse og gløden du fortjener

Maten endret alt for meg

Jeg har en bachelor i ernæringsfysiologi og jeg brenner for å snakke om matens magiske effekt på kroppen vår, fordi jeg har kjent den selv!

Jeg har ikke alltid vært full av energi...

I mange år prøvde jeg alt jeg kom over av dietter og tilskudd for å bli frisk, men da jeg satte fokus på tarmen endret alt seg.

Å spise for tarmen er gull, nå er det din tur til å oppleve det samme! 

Klem fra Helene Ragnhild ✨